Статья о том, как принять непостоянство в жизни и найти свободу. Автор рассказывает о том, как поддержание иллюзии 'forever' требует огромных усилий и рождает много тревоги, а принятие непостоянства может привести к свободе. Описываются три возможных подхода к непостоянству: отрицание, замерение и игра с азартом и любопытством.
# Саморазвитие
В статье автор рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой и дает советы, как справляться с ней. Она подчеркивает важность ненасилия и уважения к своим процессам, а также доверия своей тревоге. Автор также рассказывает о том, как она начала дышать и слушать коллег, что помогло ей справиться с тревогой.