Будда Шакьямуни рассказала о пустоте, которая помогает прочувствовать наполненность, сопричастность с миром и прожить связанность явлений этого мира.

Статья о том, как принять непостоянство в жизни и найти свободу. Автор рассказывает о том, как поддержание иллюзии 'forever' требует огромных усилий и рождает много тревоги, а принятие непостоянства может привести к свободе. Описываются три возможных подхода к непостоянству: отрицание, замерение и игра с азартом и любопытством.

Статья рассказывает о том, почему люди склонны отвлекаться от себя и говорить о других. Встреча с собой может быть непростой, так как она может вызвать различные эмоции и переживания. Однако, для того, чтобы ощущать себя живым, важно научиться быть в контакте с собой и понимать свои эмоции.

Статья рассказывает о том, что жизнь не всегда бывает ровной и безмятежной, и что воспринимать жизненные вызовы как возможность узнать свои силы и способности, а не как несправедливость или ошибка, поможет перестать ждать постоянной безмятежности и начать жить в принятии изменений.

Статья рассказывает о женщине-ученом Сесилии Пейн-Гапошкиной, которая выяснила, из чего сделана Вселенная, но не получила должного признания из-за гендерных предубеждений. В статье также описывается ее открытие о составе звезд и неверные предположения ученых до ее докторской диссертации.

В статье автор рассказывает о своем опыте борьбы с тревогой и дает советы, как справляться с ней. Она подчеркивает важность ненасилия и уважения к своим процессам, а также доверия своей тревоге. Автор также рассказывает о том, как она начала дышать и слушать коллег, что помогло ей справиться с тревогой.

Диагностика в терапии - это не про то, что терапевт-эксперт испытующе смотрит на клиента, задаёт каверзные вопросы и что-то там про него тайное понимает. Диагностика - это про совместное исследование внутреннего устройства клиента, в котором мы оба, одновременно, про него что-то узнаем. И в момент этого осознания себя, у клиента появляется выбор - возможность перейти из режима автопилота, в режим ручного управления. Делать что-то другое! Т.е. диагностика в терапии - не предваряет терапию, а является её неотъемлемой частью.

Приглашаем вас присоединиться к терапевтической группе "ПроЯвление", где вы сможете исследовать себя, свои паттерны поведения, проявления и непроявления, получать поддержку и расширять свою осознанность. Встречи будут проходить раз в две недели по вторникам с 18.00 до 21.00 в уютном кабинете по адресу: ул. Костина, 2 (бизнес-центр "Арка"), второй этаж, каб. 15. Стоимость участия - ...

Участвуйте в конкурсе и выиграйте тур в Астраханский заповедник для себя и своего друга. Вас ждет увлекательное путешествие по водотокам заповедника, где вы сможете изучить растения, увидеть различных птиц и насладиться красотой природы. Условия конкурса просты: подписаться на нас и на Астраханский заповедник ВК, поставить лайк на запись, написать комментарий и сделать репост записи. Победитель будет выбран случайным образом. Конкурс проводится при поддержке Министерства культуры и туризма Астраханской области.